Alerte à la douleur du dos chez l’enfant


En France, 3/4 des enfants ont mal au dos pendant leur scolarité et 15% des adolescents ont des douleurs fréquentes. Cela ne doit pas être accepté comme une banalité.
Une douleur du dos chez un enfant doit alerter aussi bien ses parents que les enseignants, le médecin scolaire et son médecin traitant. Elle justifie une consultation spécialisée au moindre doute, surtout si elle se répète, pour choisir les examens nécessaires et orienter la démarche thérapeutique. Le plus souvent de simples radiographies de la colonne vertébrale en position debout, de face et de profil, suffisent. Un traitement précoce par de simples conseils posturaux et une orientation des activités physiques et/ou de la rééducation, parfois un corset léger caché sous les vêtements et porté à temps partiel, permet souvent d’éviter l’apparition de déformations vertébrales importantes et invalidantes qui peuvent justifier une intervention chirurgicale majeure.
Le cartable est souvent un facteur déclenchant. Il est prouvé qu’un poids relatif supérieur à 20 % du poids corporel est un facteur de risque, aggravé par la marche et le portage à la main. Malgré cela, les enfants qui rentrent au collège portent encore des cartables de 8 à 13 kg, ce qui représente 30 à 50% de leur propre poids. C’est une véritable maltraitance organisée par les adultes. Si on leur demandait de faire la même chose, ils se mettraient immédiatement en grève générale.
Pourtant les solutions existent, car ce n’est pas le cartable qui est en cause, mais bien ce qui est à l’intérieur.
Il faut alléger le cartable. Il ne faut plus emporter la totalité des livres et des cahiers mais prendre seulement ce qui est nécessaire. Il faudrait remplacer les gros cahiers par des feuilles rangées dans un classeur ou par de petits cahiers à renouveller à la demande et les livres par des fascicules édités comme des journaux hebdomadaires, changer les rythmes scolaires en regroupant les matières intellectuelles le matin, donner aux professeurs la formation et les moyens pour animer leurs cours sans avoir besoin de livres en classe.
Qu’en pensez-vous ?
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